Anosmia alami? Coba metode ini untuk mengembalikan rasa bau yang hilang melalui coronavirus

Hasan Suparman Hartono
Hasan Suparman Hartono Wartawan
Anosmia alami? Coba metode ini untuk mengembalikan rasa bau yang hilang melalui coronavirus

Pasien dengan Codid-19 tanpa gejala biasanya direkomendasikan untuk melakukan isolasi (isoman) di rumah sendiri. Jika ada kehilangan bau alami atau anosmia, di sini adalah bagaimana untuk mengatasinya…

Peningkatan jumlah kasus dari Covid-19 mengarah ke fakta bahwa banyak rumah sakit yang penuh sesak dan tidak bisa lagi menerima pasien. Sebagai alternatif, kebijakan mengisolasi diri dari pasien covid-19 dengan ringan atau tidak ada gejala yang diterapkan.

Hal ini diyakini bahwa mereka masih dapat ditangani tanpa kebutuhan peralatan khusus. Tapi gejala seperti kehilangan indera penciuman sering menyebabkan banyak pasien mengalami kecemasan dan kebingungan untuk mengatasi mereka.

Ternyata mudah untuk mengatasi kehilangan rasa bau dengan izomani di rumah dengan bantuan bahan dan peralatan yang berada di rumah. Tanaman juga dapat membantu Covid-19 selamat mendapatkan kembali rasa kehilangan mereka bau.

Berikut adalah 4 tips untuk memulihkan rasa bau atau anosmia ketika seorang isoman, seperti dikutip dari beritaterhebo, Jumat (16/7/2021).

1. Menghirup Aroma

"Pelatihan penciuman akan menjadi pengobatan utama . Dalam proses pelatihan rasa bau, yang selamat harus mencoba untuk menangkap bau dengan bantuan empat jenis aroma yang dapat ditemukan di rumah, salah satu minyak esensial. Aku mencoba untuk bernapas selama 20 detik untuk setiap aroma. Kemudian ulangi proses ini tiga kali sehari selama enam minggu atau sampai rasa bau yang sempurna, " kata Dr. Aaronson, seorang spesialis ENT.

Ilustrasi mencium masakan. Foto: Ist

Tidak hanya dengan minyak penting atau minyak esensial, beberapa bahan di dapur dapat digunakan untuk melatih rasa bau. Pertama-tama, pilih bahan yang memiliki aroma yang agak tajam.

Dr. Aaronson merekomendasikan menggunakan bubuk kopi, asam buah, kue peris, seperti essence vanili atau bahkan eucalyptus, yang ada berdasarkan minyak eucalyptus. Pada jenis materi, cobalah untuk menghirup dan menghembuskan napas perlahan-lahan selama 20 detik.

Dr. Aaronson mengingatkan bahwa di masa depan, ketika orang ini pulih, mereka mungkin mulai merasakan bau yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, beberapa bahan benar-benar bau karet terbakar atau sampah busuk. Tapi jangan khawatir, karena ini adalah bagian dari fase pemulihan, yang akan berlangsung untuk beberapa waktu.

2. Penggunaan minyak jarak

"Minyak jarak Alami (Minyak Jarak) telah digunakan untuk waktu yang lama untuk mengembalikan indra penciuman, itu terkait dengan komponen yang aktif, yaitu asam ricinoleikum. Asam Ricinoleic bisa membantu melawan infeksi. Isinya juga membantu untuk mengurangi penyumbatan saluran udara dan penyakit radang yang disebabkan oleh flu atau demam, " kata Dr. El Hadj sebagai seorang ahli dalam pengobatan kodurapati.

Dr. El Hadj menyarankan minyak jarak untuk yang selamat dengan gejala anosmia atau kehilangan indera penciuman. Dia juga mengatakan bahwa minyak castor telah lama digunakan sebagai bahan tanaman yang digunakan oleh pelatihan pengobatan alternatif untuk mengobati gangguan pernapasan sampai kehilangan bau.

Metode penggunaan cukup sederhana. Pertama-tama, siapkan minyak jarak dan panaskan kembali. Ketika suhu yang dianggap cukup hangat dan sebelum dingin minyak turun, menyuntikkan dua tetes ke lubang hidung setiap hari sebelum pergi tidur. Metode ini dianggap cukup kuat untuk mengatasi kehilangan bau dan memulihkan rasa bau.

3. Minum teh jahe

Ginger memiliki aroma yang sangat berguna untuk latihan pernapasan. Jika Anda tidak memiliki Jahe Segar, Jahe dalam bentuk yang sudah berubah menjadi bubuk, meskipun masih sangat banyak dapat digunakan untuk membantu mengatasi anosmia.

Ilustrasi air jahe. Foto: Ist

Dr. El Hadj bahkan merekomendasikan minum teh jahe secara teratur untuk anosmia. Komponen anti-inflamasi yang terkandung di ginger dianggap sangat berguna untuk memulihkan indra penciuman kepada mereka yang selamat Covid-19, yang dengan independen melakukan isolasi di rumah.

"Sebagai kodopath, minum teh jahe dapat mengurangi penyakit radang dari sinus, serta mengurangi jumlah kotoran yang dapat menyumbat saluran udara dan menghilangkan bau," kata Dr. El Haji.

Jahe teh dapat dengan mudah disiapkan di rumah. Hanya mengupas jahe segar dan cuci benar-benar. Tambahkan satu sendok makan jahe dan tuangkan air panas di atasnya. Biarkan berdiri selama 15 menit, dan kemudian meminumnya.

4. Usap hidung Anda dengan air garam

Hal ini juga penting untuk membersihkan rongga hidung untuk membantu mengembalikan rasa bau. Hanya menggunakan campuran air dan garam, dia mengatakan bahwa ini cukup untuk membersihkan rongga hidung.

Tidak hanya bagi mereka yang mengalami Covid-19 dan menderita anosmia, membersihkan hidung dengan air garam juga berguna bagi orang-orang yang menderita sinusitis, atau bagi mereka yang memiliki alergi. Diyakini bahwa air garam campuran adalah alat yang kuat untuk mengeluarkan alergen dan penyakit pada rongga hidung.

Ilustrasi cuci hidung. Foto: Antara

Hal ini juga cukup mudah untuk membersihkan rongga hidung dengan air garam. Langkah-langkah berikut dapat dilakukan di rumah untuk membersihkan rongga hidung dengan air garam:

1. Campuran air bersih, bukan air mineral atau air keran, yang selalu bersih dan steril, dengan setengah sendok teh garam dan setengah sendok teh baking soda.

2. Masukkan campuran air tersebut ke dalam botol yang dapat diperas keluar dan yang memiliki lubang di atas, seperti pada botol dengan kecap, saus, saus atau sebotol cuka.

3. Turunkan kepalamu. Siapkan ujung botol ke salah satu rongga hidung.

4. Tekan keras sampai air keluar dari rongga hidung ke yang lain. Ulangi latihan tiga kali pada setiap bagian dari rongga hidung.

5. Jika ini cukup, bersih dan kering sisa air di hidung dan di mulut.

6. Ulangi ini selama beberapa hari. Sekitar ulangi secara periodik setiap 2-3 hari.

Usaha yang bagus, kawan. Saya harap Anda dapat membantu mengembalikan rasa bau hilang dalam isolasi, ya. Salam sehat selalu…

Lebih lanjut di bagian Gaya hidup

Gaya Santai Priyanka Chopra menonton pertandingan Olimpiade dengan kemeja motif bunga.
Gaya hidup

Gaya Santai Priyanka Chopra menonton pertandingan Olimpiade dengan kemeja motif bunga.

Priyanka Chopra adalah jutaan penonton yang menyaksikan acara pembukaan pertandingan Olimpiade di Tokyo dari rumah.

7 rahasia Angelina Jolie, masih muda di usia 46 tahun
Gaya hidup

7 rahasia Angelina Jolie, masih muda di usia 46 tahun

Aktris Hollywood Angelina Jolie sudah berumur 46 tahun. Angelina Jolie juga punya caranya sendiri untuk tetap muda.

Kinerja dan layanan hidup dari 3 Zodiak ini dikenal untuk menjadi teratur serta rapi
Gaya hidup

Kinerja dan layanan hidup dari 3 Zodiak ini dikenal untuk menjadi teratur serta rapi

Ada tiga tanda zodiak yang selalu mengatur segala sesuatu dengan cara yang teratur dan rapi, sehingga hasil karyanya selalu baik.

Chord lemah Teles-bahagia Asmara, gitar penuh nada dan lirik
Gaya hidup

Chord lemah Teles-bahagia Asmara, gitar penuh nada dan lirik

Gitar Kunci, alias lagu chord, tubuh lemah dari Asmara Yang Bahagia dicari oleh banyak orang melalui teks dan nada lagu yang yummy sang. Film "happy romance" dirilis pada tanggal 17 Juli...

7 Tanaman unik membuat Anda menatap, ada imajinasi besar
Gaya hidup

7 Tanaman unik membuat Anda menatap, ada imajinasi besar

Tujuh tanaman unik. Sebagai Dewa sempurna yang menciptakan berbagai tumbuhan dan fauna di bumi ini. Dari ribuan, jutaan, bahkan miliaran variasi keanekaragaman biologis yang ada di bumi ini, yang kita harus ber...

Asal Kacang dan keuntungan: hitam kecil manis, kecantikan-top
Gaya hidup

Asal Kacang dan keuntungan: hitam kecil manis, kecantikan-top

Minum sedikit minuman penuh jika tidak ada topping up. Si kecil hitam manis, boba selalu melengkapi dengan sempurna setiap minuman manis yang lezat. Topping disebut kacang, mutiara atau gelembung...

Gambar Idrus Ani, jurnalis, aktivis Hak Asasi Manusia legendaris, pendidikan di bidang politik
Gaya hidup

Gambar Idrus Ani, jurnalis, aktivis Hak Asasi Manusia legendaris, pendidikan di bidang politik

ID anirus adalah salah satu wanita legendaris yang lahir di Sumatra Barat pada tanggal 25 November 1918. Ketika dia berulang tahun pada tahun 2019, Google merayakan ulang tahun Anya menjadi-101 dengan melewati...

Tip untuk orang tua, 3 kelas sehingga anak-anak tidak khawatir tentang rumah ini
Gaya hidup

Tip untuk orang tua, 3 kelas sehingga anak-anak tidak khawatir tentang rumah ini

Akibatnya, anak-anak itu sudah jenuh di rumah ini. Dia takut bermain dengan teman-temannya karena dia ingin mencegah transmisi Covid-19.

Orang tua didorong untuk menemani anak mereka untuk tetap aktif dalam pandemi
Gaya hidup

Orang tua didorong untuk menemani anak mereka untuk tetap aktif dalam pandemi

Pusat Nasional Untuk Informasi Bioteknologi mencatat bahwa hampir 33,8 persen anak-anak Indonesia memiliki kecenderungan gaya hidup menetap atau gaya hidup tidak aktif

4 Tips berolahraga dalam versi rumah Nana Mirdad, tetap sehat dan modis
Gaya hidup

4 Tips berolahraga dalam versi rumah Nana Mirdad, tetap sehat dan modis

Nana Mirdad berbagi berbagai tip tentang cara memotivasi dirimu untuk berlatih di rumah untuk menghindari kebosanan. Bagaimana?

Online radio

Setelah kekalahan lengkap, Ginting, Hungaria No 1: gila, dia begitu baik
Olahraga

Setelah kekalahan lengkap, Ginting, Hungaria No 1: gila, dia begitu baik

Berkat Perjuangan Yang Sangat Dramatis No. 1 Indonesia Mencapai Perempat Final
Olahraga

Berkat Perjuangan Yang Sangat Dramatis No. 1 Indonesia Mencapai Perempat Final

Kejutan, Perancis Memaksa Amerika Untuk Kalah Untuk Pertama Kalinya Sejak 2004.
Olahraga

Kejutan, Perancis Memaksa Amerika Untuk Kalah Untuk Pertama Kalinya Sejak 2004.

Jokowi melanjutkan PKM, kok, Mr. menuntut bahwa alasan tidak tertutup?
Insiden

Jokowi melanjutkan PKM, kok, Mr. menuntut bahwa alasan tidak tertutup?

Kegagalan Selama 2 Tahun, Fan Momota Olympic Gold Rush
Olahraga

Kegagalan Selama 2 Tahun, Fan Momota Olympic Gold Rush

Jokowi akan memperpanjang PKM sampai 2 Agustus, bunker akan berpatroli selama 24 jam
Insiden

Jokowi akan memperpanjang PKM sampai 2 Agustus, bunker akan berpatroli selama 24 jam

Cedera lutut, Sayaka Hirota telah siap, sehingga tujuan adalah Sira / APRI
Olahraga

Cedera lutut, Sayaka Hirota telah siap, sehingga tujuan adalah Sira / APRI

Malaysia Telah Menerbitkan Rekor Baru Covid-19, Untuk Hari Ini Terdapat 17.045 Kasus
Di dalam dunia

Malaysia Telah Menerbitkan Rekor Baru Covid-19, Untuk Hari Ini Terdapat 17.045 Kasus

Puan Maharani buka Bo di Billboard, kader PDIP: kami menghormati
Insiden

Puan Maharani buka Bo di Billboard, kader PDIP: kami menghormati

Ibu Amanda Manopo meninggal setelah memajang rambut Bikini terbarunya.
Selebriti

Ibu Amanda Manopo meninggal setelah memajang rambut Bikini terbarunya.

Ikuti gerakan Praveen / Melati, Utah / Arisa: kita tidak ingin kalah!
Olahraga

Ikuti gerakan Praveen / Melati, Utah / Arisa: kita tidak ingin kalah!

The National Badminton Team, Menciptakan Sejarah, Memenangkan Semua Pertandingan Pertama Olimpiade
Olahraga

The National Badminton Team, Menciptakan Sejarah, Memenangkan Semua Pertandingan Pertama Olimpiade

Rocky Gerung mengatakan bahwa ini adalah saat yang lama ditunggu-tunggu Moeldoko, kok menangis Luhut begitu
Insiden

Rocky Gerung mengatakan bahwa ini adalah saat yang lama ditunggu-tunggu Moeldoko, kok menangis Luhut begitu

Pemutaran perdana "groggy" berlangsung di pertandingan Olimpiade, George:
Olahraga

Pemutaran perdana "groggy" berlangsung di pertandingan Olimpiade, George:

Melanie dan Perks mengharapkan segalanya untuk mengambil tempat di peringkat akhir C
Olahraga

Melanie dan Perks mengharapkan segalanya untuk mengambil tempat di peringkat akhir C

Kontroversi terkait, Novel "tantangan devas KPK" menipu anak-anak Firli
Insiden

Kontroversi terkait, Novel "tantangan devas KPK" menipu anak-anak Firli

EKO Yuli memenangkan medali Perak Di Pertandingan Olimpiade di Tokyo, sejarah negara besar
Olahraga

EKO Yuli memenangkan medali Perak Di Pertandingan Olimpiade di Tokyo, sejarah negara besar

Yuto Horigome memenangkan emas dari Debutant skateboard
Olahraga

Yuto Horigome memenangkan emas dari Debutant skateboard

Suami Aceh mengancam untuk menembak kepala joku Pakai:
Insiden

Suami Aceh mengancam untuk menembak kepala joku Pakai:

Rio Vida memenuhi syarat untuk ronde ketiga Pertandingan Olimpiade Tokyo 2020.
Olahraga

Rio Vida memenuhi syarat untuk ronde ketiga Pertandingan Olimpiade Tokyo 2020.