Pelatih legendaris berasal dari Thailand, Eko Yuli lebih optimis

Hasan Suparman Hartono
Hasan Suparman Hartono Wartawan
Pelatih legendaris berasal dari Thailand, Eko Yuli lebih optimis

Pelatihan weightlifter Iko Yulivan untuk Tokyo 2020 Pertandingan Olimpiade disorot. Mulai hari Sabtu (8/5), Eko berlatih lagi dengan pelatih legendaris Ludman di Stadion Utama dari Komplek Gelora Bong Karno.

Lukman bukan nama asing untuk ECO dan publik Indonesia. Dia adalah pelatih "Eco Time", memenangkan perunggu di Olimpiade Beijing tahun 2008 dan London pada tahun 2012. Lukman, yang terlatih di luar negeri, menerima status dari pelatih Komite Olimpiade Indonesia (NOC Indonesia).

"Program ini berlanjut seperti sebelumnya. Beralih ke atlet, ia bisa lebih fokus dan ingin tahu. Karena ini sudah ditangani langsung, gerakan dan teknik dapat diarahkan, tidak ada kesalahan dapat langsung diberikan langsung ke solusi, " kata Eko.

Lukman memang akan terikat oleh kontrak dengan Federasi Wightlift di Thailand. Tapi dia sudah menerima izin untuk terlibat di IVF pada Olimpiade. Sebelumnya, Ludman berhasil IVF melalui program dari jarak jauh.

ECO menjelaskan bahwa ia membutuhkan reformasi dalam lagi. "Jangan kurang, jika gerakan atau posisi beberapa komponen otot belum siap, Anda mungkin melihat pelatih yang sama nanti," Eko mengatakan.

Dalam waktu kurang dari dua bulan, Ivf mengejar tujuan jangka pendek untuk mengembalikan generasi di muka.

Pada tes terakhir pada bulan April, Ivf mencatat kekuatan total 307 kg dengan merebut 135 kg dan merebut bersih dari 172 kg. Bulan depan, Tujuan Ivf adalah untuk meningkatkan kekuatan total sebesar 325 pon.

"Pencarian semakin kuat setiap bulan . Jadi kemudian, ketika aku datang ke Jepang, aku akan mengendalikan kebugaran dan kehilangan berat badan, " kata peraknya Olimpiade dari Rio 2016.

Meskipun aku optimis, aku tidak ingin terlalu terbebani oleh hal ini. Dia masih ingin melalui pelatihan untuk menikmati, dan yang paling penting, untuk menghindari cedera. "Kemudian, ketika pertumbuhannya dimulai pada bulan Maret . Tidak perlu berpikir tentang kekuatan keseluruhan lagi, jadi setelah tujuan setiap bulan, " Eko mengatakan.

Lebih lanjut di bagian Olahraga

Melalui proses yang menarik, Indonesia akan mentransfer 5 atlet ke Olimpiade
Olahraga

Melalui proses yang menarik, Indonesia akan mentransfer 5 atlet ke Olimpiade

Indonesia melewati pentathlon di Olimpiade di Tokyo pada tahun 2020. Selain Eko Yulivan, ada empat nama lain dari orang-orang muda lainnya.

Kembali dipukuli, pesta MVP rusak parah
Olahraga

Kembali dipukuli, pesta MVP rusak parah

The Denver Nuggets, dengan 18,277 penggemar mereka,bersuka ria kemarin di ballpark. Piala 2021 NBA MVP melambangkan secara resmi diberikan kepada Nikola Jokic.

Sisir raja tanah liat, Dunia # 1 bintang bersinar di akhir
Olahraga

Sisir raja tanah liat, Dunia # 1 bintang bersinar di akhir

World number one Novak Djokovic telah berhasil membersihkan" rintangan terbesar " pada tahun ini terbuka Perancis.

Pemain Naturalisasi Gagal Latihan, Tim Menunjuk Pengganti
Olahraga

Pemain Naturalisasi Gagal Latihan, Tim Menunjuk Pengganti

PP Pertasi telah merilis 12 Nama yang dikirim ke Filipina besok. Mereka akan menyiarkan pertandingan dari tahap ketiga Piala FIBA Asia 2021 di Manila.

Lima warga Indonesia berhasil lolos di Olimpiade Tokyo.
Olahraga

Lima warga Indonesia berhasil lolos di Olimpiade Tokyo.

Lima atlet Indonesia telah memenuhi syarat untuk 2020 Olimpiade di Tokyo, yang akan diadakan dari 23 Juli 8, 2021.

Cedera alami pada pemain, kerugian besar bagi Tim Nasional Indonesia.
Olahraga

Cedera alami pada pemain, kerugian besar bagi Tim Nasional Indonesia.

Lusa, keranjang Timnas akan membawa 12 pemain aktif ke Filipina (13/6). Hari ini, Tim Nasional dipimpin oleh 17 pemain.

Anthony Ginting dan Jonathan Christie Hail wajah saat membela juara
Olahraga

Anthony Ginting dan Jonathan Christie Hail wajah saat membela juara

Anthony Sinisuka menggoda dan Jonathan Christie membuat debat Olimpiade mereka. Mereka akan menghadapi tantangan berat.

Timnas Indonesia Menambah Izin Karantina
Olahraga

Timnas Indonesia Menambah Izin Karantina

Pemerintah berencana untuk mengatur durasi perjalanan peserta karantina ke luar negeri sampai 14 hari.

Nikola Jokic adalah MVP dengan posisi draft terendah dalam sejarah
Olahraga

Nikola Jokic adalah MVP dengan posisi draft terendah dalam sejarah

NBA resmi mengumumkan pemain yang diberi nama tahun 2021 NBA MVP. Judul individual adalah tertinggi musim gugur ini untuk Denver Nuggets bintang Nikola Jokic.

Singkirkan Benih Kedua, Bintang Muda Semi-Final Semi-Final
Olahraga

Singkirkan Benih Kedua, Bintang Muda Semi-Final Semi-Final

Dua bintang tenis muda akan bertemu di semifinal dari turnamen terbuka lebar Perancis. Ini adalah Stephanos Tsitsipas dan Alexander Zverev.

Polres Cilacap Akan Memeriksa Enam Saksi Dari Kebakaran Di Kilang Minyak Di Pertamina
Insiden

Polres Cilacap Akan Memeriksa Enam Saksi Dari Kebakaran Di Kilang Minyak Di Pertamina

Covid-19 konfirmasi positif kasus di SMA Sleman
Insiden

Covid-19 konfirmasi positif kasus di SMA Sleman

Pembkab Kudi membatalkan lima hari tinggal di rumah kebijakan untuk mencegah Covid-19
Insiden

Pembkab Kudi membatalkan lima hari tinggal di rumah kebijakan untuk mencegah Covid-19

Wakil Gubernur Emil Dardak mengundang AMSI untuk menyebarkan gerakan, yang dengan bangga diciptakan di Indonesia
Insiden

Wakil Gubernur Emil Dardak mengundang AMSI untuk menyebarkan gerakan, yang dengan bangga diciptakan di Indonesia

Gus Ipul Mengumumkan Kehilangan Guru, Ilmuwan, Model Peran Karismatik
Insiden

Gus Ipul Mengumumkan Kehilangan Guru, Ilmuwan, Model Peran Karismatik

Satu ton sampah diangkut dari Gunung Gede Pangrango mendaki gunung
Insiden

Satu ton sampah diangkut dari Gunung Gede Pangrango mendaki gunung

JK tubing Ashok dapat rusak oleh DKI, warganet: Aki berubah menjadi kadrun
Insiden

JK tubing Ashok dapat rusak oleh DKI, warganet: Aki berubah menjadi kadrun

Kunjungan ke KEK Singh di San Francisco disarankan oleh media kelompok wake
Insiden

Kunjungan ke KEK Singh di San Francisco disarankan oleh media kelompok wake

INI PANAS! Inisial musisi dari polisi geghar obat berubah Anji!
Insiden

INI PANAS! Inisial musisi dari polisi geghar obat berubah Anji!

The Anji musisi terkait dengan obat-obatan, dan polisi menyita barang-barang dari bukti ini.
Selebriti

The Anji musisi terkait dengan obat-obatan, dan polisi menyita barang-barang dari bukti ini.

Korea Utara dan warganya kecanduan K-pop, Netizen: Serem
Insiden

Korea Utara dan warganya kecanduan K-pop, Netizen: Serem

Haru, tangan ibu dari sanjungan Kejori sebelum melamar: berdoalah teteh da ma
Selebriti

Haru, tangan ibu dari sanjungan Kejori sebelum melamar: berdoalah teteh da ma

Hebo! JK menjelaskan ancaman mengerikan jika Ashok memenangkan pemilihan tahun 2017
Insiden

Hebo! JK menjelaskan ancaman mengerikan jika Ashok memenangkan pemilihan tahun 2017

Ganjar disebut temuan di India saint pertama di Jawa Pusat
Insiden

Ganjar disebut temuan di India saint pertama di Jawa Pusat

Covid-19 pandemi dan penguncian memperburuk nasib pekerja anak
Di dalam dunia

Covid-19 pandemi dan penguncian memperburuk nasib pekerja anak

Melalui proses yang menarik, Indonesia akan mentransfer 5 atlet ke Olimpiade
Olahraga

Melalui proses yang menarik, Indonesia akan mentransfer 5 atlet ke Olimpiade

Kembali dipukuli, pesta MVP rusak parah
Olahraga

Kembali dipukuli, pesta MVP rusak parah

Giuiari Batubara Yang Akan Dituntut Dalam Kasus-Kasus Sipil Terkait Dengan Bansos Covid-19
Insiden

Giuiari Batubara Yang Akan Dituntut Dalam Kasus-Kasus Sipil Terkait Dengan Bansos Covid-19

Sisir raja tanah liat, Dunia # 1 bintang bersinar di akhir
Olahraga

Sisir raja tanah liat, Dunia # 1 bintang bersinar di akhir

Covid-19 Satuan Tugas Jogjakarta diblokir dua lingkungan di Danurejani
Insiden

Covid-19 Satuan Tugas Jogjakarta diblokir dua lingkungan di Danurejani